Цитата:
Цитата:
Дата рождения: 23 сентября 1983 года
Место жительства: Боярка, Киевская область, Украина
Мастер спорта Украины международного класса по тяжелой атлетике
Мастер спорта Украины международного класса по пауэрлифтингу
.................................................................................................................
Серебряный призер чемпионата Украины по тяжелой атлетике
Бронзовый призер чемпионата Украины по пауэрлифтингу
Универсализм Натальи Ромашко приятно удивляет специалистов и любителей спорта. Наталья успешно завоевывает титулы в пауэрлифтинге, тяжелой атлетике, бодибилдинге и, вы удивитесь, в гребле на лодках "Дракон" и перетягивании каната.
- Наташа, такое ощущение, что ты награждена даром быть спортсменкой. Каким бы видом спорта ты не занималась, везде достигаешь успеха. Хотелось бы услышать историю твоего знакомства с миром спорта. Первый приход в спортзал и первая тренировка. Когда и как это было?- Да, я на самом деле очень люблю спорт, люблю испытывать себя в спорте. Я думаю, что настоящего спортсмена, прежде всего, определяет «спортивный характер», который отвечает за целеустремлённость и желание соревноваться, а это как вечный двигатель прогресса – всегда мало…
Спорт меня манил с детства, поэтому в школьном возрасте я посещала все спортивные Секции, которые только были в округе – ушу, дзюдо, танцы , шейпинг, аэробика.
В тренажерный зал я пришла летом после окончания школы по банальной причине. Моя склонность к полноте не давала мне покоя, и я хотела поправить фигуру. Плюс мои друзья очень хвалили тренера, с которым я позднее там и познакомилась. Это был Сергей Михайлович Тетянюк– заслуженный тренер Украины по тяжелой атлетике, который разглядел во мне будущую «международницу». Свою первую тренировку я, конечно, помню: когда я пришла, зал был еще закрыт. Через определенное время пришёл тренер с каким-то парнем, который сразу вызвал у меня симпатию. Когда мы зашли в зал, тренер стал показывать плакаты и фото, которыми были обклеены стены. Он рассказывал о достижениях изображенных на них спортсменов, среди них был, и тот парень, вместе с которым они пришли, его тоже звали Сергей. Конечно, его речь тронула мою душу, и мне захотелось занять своё место на этой «доске почёта». Я выполняла все упражнения, которые мне показывали, тренер почему-то был в восторге и с интересом давал мне более сложные упражнения, которые я легко выполняла. Например, рывок у меня получился сразу, в то время как другие начинающие не могут даже сделать полный сед со штангой над головой, и после того, как я пожала 40 кг на горизонтальной скамье, тренер мне предложил выступать на соревнованиях. Конечно, я согласилась, так всё и началось…
Цитата:
- Теперь давай, разделим, наверное, на пять, а может и больше частей твой ответ. Ведь хотелось бы узнать историю успеха в каждом покорённом тобою виде спорта. С чего начнем?
- Тяжелой атлетикой я занималась недолго, так как у меня завязались отношения с тем парнем, который был на моей первой тренировке, и которого звали Сергеем. Он на то время был действующим спортсменом по пауэрлифтингу и начинающим тренером. Он то и переманил меня в пауэрлифтинг (в последствии мы поженились и мой личный тренер всегда рядом). Результат не заставил себя долго ждать, уже через год с небольшим, окрылённая чувствами, я выполнила норматив мастера спорта международного класса по пауэрлифтингу на Чемпионате Украины в Одессе.
Достигнув цели, мы решили, что можно вернутся к истокам и попробовать себя в тяжелой атлетике, так как уровень силы уже значительно возрос, необходимо было поработать над техникой. После перерыва в полтора года я снова сменила тренировки в приседаниях, жимах и тягах на рывки и толчки. И на первой тренировке после перерыва я толкнула 90 кг.
Существует мнение что спортсмены, которые не добились больших высот в тяжелой атлетике, могут попытать счастье в пауэрлифтинге, но ни как наоборот, потому что пауэрлифтинг сильно закрепощает. У меня же все вышло наоборот. Спустя еще 1,5 года в городе Ильичевск я собрала сумму двоеборья 215 килограмм, (рывок 95 кг + толчок 120 кг) выполнив заветный норматив мастера спорта международного класса. В 20 лет, спустя 3,5 года занятий я стала «международницей» в двух видах спорта.
Я предпочитаю не разделять этот период по видам спорта, так как параллельно занималась и тяжелой атлетикой и «лифтингом». И на областные соревнования всегда приезжала поддержать команду своим выступлением.
Наталья! Вы, действительно, универсальная спортсменка.
Могли бы, если не сложно, поподробней об этой Вашей составляющей.
Если возможно, не могли бы выложить некоторые фото о Ваших занятиях ТА и ПЛ...