| FemTime Форум http://femtime.maxbb.ru/ |
|
| Инновационный подход к питанию http://femtime.maxbb.ru/topic3317.html |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Вампир Немезис [ 13-05-2016, 01:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Инновационный подход к питанию |
Не так давно я изобрел новую диету, которой сам следую и рекомендую всем. Суть ее состоит в том, чтобы есть усвояемые продукты, дающие как можно меньше отходов(кала) и не образующие газов в кишечнике. Подсчет белков, жиров и углеводов, а также калорий не нужен. Есть можно все что не сожержит клетчатки и не является слабительным. Также следует полностью исключить все то, что вызывает газы и брожение в кишечнике. Горох,капусту, фасоль,сливы,кукурузу,черный хлеб исключить полностью. Мясо и рыбу можно есть без ограничений. Яйца, сдобу, белый хлеб,макароны, колбасы и печенье можно. Молоко и кисломолочное под запретом. Что это все дает- практически вся пища идет на пользу, а не в туалет. Лично я стал какать мало и редко, причем не запором а обычно-просто мало кала. Газов нет вообще. Желудок одновременно сытый, но ощущается легкость в теле, из-за отсутствия кала в кишечникн. В плане тела силы на "безпуковой" диете прибавилось, вены отчетливо проявились на руках и ногах, тренироваться легче, когда кишечник не мешает жить, либидо стало зверским. Жить практически без кала здорово, при этом эффекты тестостерона проявляются сильнее. Суть данной диеты-убрать из рациона клетчатку и трудноусвояемые белки. Это не сушка и не безуглеводка. Данная диета идеальна для всех кто ненавидит какать и бурление в кишечнике, ненавидит работать на туалет. |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|